きょうは土曜日。
朝からレバンタム公園（Công viên Lê Văn Tám）に散歩に出掛けた。
先日からのハイテク農業見本市はいよいよ明日で閉幕。
今日は走っていると、同じように走っているおじさんとレースになってしまった。
こちらは競争しているつもりないのに、おじさんはムキになって抜き返す。
ぼくは普段のペースで走りたかったのだが、おじさんの後を走るのはペースが掴めて、ちょうどいいので、終始後を走っていた。
だが、おじさんはペースにムラがあって、ときどきペースが落ちてしまう時がある。きっと僕に負けまいと、ちょっと無理して走っていたのかもしれない。おじさんのペースが落ちた時には、僕は別に抜くつもりはなくても、自然と追い抜いてしまう。すると、おじさんはムキになって抜き返すということの繰り返しだった。
いつもは軽くジョギングなのだが、今日は結果的にかなり一生懸命走ってしまうことになった。
バテバテだったが、気持ちいい。
また、次回、おじさんとの競争を楽しみにしたい。
ちなみに、レースの結果だが、3周めの半分あたりでおじさんのペースが落ちた時に、一気に抜いてそのままスパートを掛けて走りきってしまった。終わるとバテバテ。
4周めは散歩して、公園を後にする。
家に帰って、朝ごはんの前に血圧を測る。
上：129
下：85
上々だ。
天気もいいし、清々しい1日が始まる。
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